ملتقى الاجيال
ملتقى الاجيال
ملتقى الاجيال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقى الاجيال


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صينية السمك مع الطحينة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
um samy
رئيس المنتدى
رئيس المنتدى
um samy


انثى عدد الرسائل : 3151
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

صينية السمك مع الطحينة Empty
مُساهمةموضوع: صينية السمك مع الطحينة   صينية السمك مع الطحينة Icon_minitimeالثلاثاء مارس 10, 2009 6:10 pm

صينية السمك مع الطحينة 2008-10-11_165932083

صينية السمك مع الطحينة

المكونات والمقادير :

كيلو
سمك-ملعقة كمون ناعم-ملعقة كزبرة -2 ملعقة ثوم مدقوق-2 بصلة مفرومة-2/1
كوب زيت نباتي-3 ملاعق طحينة مذابة بكوب ماء وعصير ليمونة-ملح-فلفل
أسود-ملعقة سماق

طريقة التحضير :

1-ينظف السمك ويقطع ويملح ويترك جانبا
.2-يُحمر البصل والثوم بالزيت حتى يصفر لونه ويضاف إليه الكزبرة والكمون والملح والفلفل الأسود والسماق،ويقلب على النار مع كوب من الماء حتى يغلي
.3-تضاف الطحينة المذابة بكوب ماء وعصير ليمونة إلى خليط البصل ويقلب ويرفع عن النار
.4-ترص قطع السمك في صينية الفرن ،ويضاف إليه الخليط
.5-توضع الصينية في الفرن حتى يحمر وجه السمك
.6-تقدم صينية السمك ساخنة مع الخبز العربي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://moltqa-al2jeal.yoo7.com
أبرار
مشرفة
مشرفة
أبرار


انثى عدد الرسائل : 1532
وسام : صينية السمك مع الطحينة Empty
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

صينية السمك مع الطحينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية السمك مع الطحينة   صينية السمك مع الطحينة Icon_minitimeالثلاثاء مارس 24, 2009 10:36 am

صينية السمك مع الطحينة Thank_you_pink_roses_with_raindrops
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
um samy
رئيس المنتدى
رئيس المنتدى
um samy


انثى عدد الرسائل : 3151
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

صينية السمك مع الطحينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية السمك مع الطحينة   صينية السمك مع الطحينة Icon_minitimeالثلاثاء مارس 24, 2009 1:47 pm

صينية السمك مع الطحينة W1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://moltqa-al2jeal.yoo7.com
 
صينية السمك مع الطحينة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صينية الباميا
» صينية سمك بالبصل الاخضر
» صينية الدجاج بالباشميل
» صينية الكفتة بالخضار
» صينية سمك بالبصل الأخضر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الاجيال :: الملتقى حواء :: ملتقى المطبخ :: اطباق رئيسيه-
انتقل الى: