ملتقى الاجيال
ملتقى الاجيال
ملتقى الاجيال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقى الاجيال


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صينية سمك بالبصل الاخضر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
um samy
رئيس المنتدى
رئيس المنتدى
um samy


انثى عدد الرسائل : 3151
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

صينية سمك بالبصل الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: صينية سمك بالبصل الاخضر   صينية سمك بالبصل الاخضر Icon_minitimeالإثنين أبريل 13, 2009 9:06 am

صينية سمك بالبصل الاخضر 275_1183655452

المقادير

سمك فيليه
بصل ابيض
بصل اخضر
زيت زيتون
(ملح =كمون =روزماري =بهارت =باربيكيون (البودرة الا لونها احمر )

الطريقة

اولا احمسي البصل الابيض مع شوية زيت والملح والبهارات
ثم اسكبيه في الصينية كطبقة اولى

ثانيا نغسل البصل الاخضر ونحمسه ثم نرفعه من على النار
ثالثا نغسل السمك ونضيف زيت زيتون في التاوه ونضع السمك ونضيف المقادير
الباقية على الوجه الاول من السمك ثم نقلبها ونضيف على الوجه الثاني

واذا تحمر الوجهين
نصفه في الصينية على البصل الابيض وتضيف البصل الاخضرعلى الوجه
وندخلها الفرن نص ساعة تم يوكل بالخبز او مع الارز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://moltqa-al2jeal.yoo7.com
أبرار
مشرفة
مشرفة
أبرار


انثى عدد الرسائل : 1532
وسام : صينية سمك بالبصل الاخضر Empty
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

صينية سمك بالبصل الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية سمك بالبصل الاخضر   صينية سمك بالبصل الاخضر Icon_minitimeالإثنين أبريل 13, 2009 5:32 pm

صينية سمك بالبصل الاخضر Thank-you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انت عمرى
عضو جديد
عضو جديد



عدد الرسائل : 99
تاريخ التسجيل : 04/03/2009

صينية سمك بالبصل الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية سمك بالبصل الاخضر   صينية سمك بالبصل الاخضر Icon_minitimeالإثنين أبريل 13, 2009 10:08 pm

الله الله الله


انا بحب السمك اكتر حاجه

بجد جمييله

هخلى مراتى اما اتجوز تعملهالى

ابقى علموها بقا انا هسيبهالكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
um samy
رئيس المنتدى
رئيس المنتدى
um samy


انثى عدد الرسائل : 3151
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

صينية سمك بالبصل الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية سمك بالبصل الاخضر   صينية سمك بالبصل الاخضر Icon_minitimeالإثنين أبريل 13, 2009 10:14 pm

شكرا لمرورك ابرار متحرمش منك حبيبتى

ماشى ياأسامه سلمهالنا انت بس ومالكش دعوه
بس احنا مش مسؤلين بعد سنتين هيزيد وزنك اد ايه اه مالناش دعوه No
شكرا لمرورك الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://moltqa-al2jeal.yoo7.com
انت عمرى
عضو جديد
عضو جديد



عدد الرسائل : 99
تاريخ التسجيل : 04/03/2009

صينية سمك بالبصل الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية سمك بالبصل الاخضر   صينية سمك بالبصل الاخضر Icon_minitimeالإثنين أبريل 13, 2009 10:16 pm

لالالالالالالالالالالالالالالا
من ناحيه الوزن اطمنى انا بلعب رياضه وعندى جم فى البيت

بس هيا بس تعرف تطبخ اصلها خييييييييييبه اوى اوى اوى


ههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية سمك بالبصل الاخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صينية سمك بالبصل الأخضر
» سمك محشي بالبصل والتوابل
» صينية الدجاج بالباشميل
» صينية السمك مع الطحينة
» مقلوبة الفول الاخضر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الاجيال :: الملتقى حواء :: ملتقى المطبخ :: اطباق رئيسيه-
انتقل الى: