ملتقى الاجيال
ملتقى الاجيال
ملتقى الاجيال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقى الاجيال


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الماء يقضي على وزنك الزائد

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
um samy
رئيس المنتدى
رئيس المنتدى
um samy


انثى عدد الرسائل : 3151
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

الماء يقضي على وزنك الزائد Empty
مُساهمةموضوع: الماء يقضي على وزنك الزائد   الماء يقضي على وزنك الزائد Icon_minitimeالإثنين أبريل 27, 2009 11:05 am

كشف باحثون أمريكيون عن أن شرب الماء قبل أي وجبة يضعف الشهية لتناول الطعام.


ونشر الباحثون نتائج دراسة أجروها حول الأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن
والبدانة في مجلة الرابطة الأمريكية للتغذية ، وطرحت الدراسة للنقاش
أخيراً في منتدى حول آثار شرب الماء في فرانكفورت ، حسب ما ورد بجريدة "
القبس " .

وقام الأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن والبدانة والذين شاركوا في الدراسة
بشرب نصف ليتر من الماء قبل تناول وجبة الإفطار ، وانخفضت السعرات
الحرارية التي تناولوها خلال الإفطار بنحو 75 سعراً حرارياً.

وعلى مدار عام واحد وصل ذلك إلى 27375 سعراً حرارياً، أو ما يعادل ثلاثة كيلوجرامات من الدهون


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://moltqa-al2jeal.yoo7.com
الحاجة أم عمر
عضو نشيط اوي
عضو نشيط اوي
الحاجة أم عمر


انثى عدد الرسائل : 319
وسام : الماء يقضي على وزنك الزائد Tmqn3
تاريخ التسجيل : 05/03/2009

الماء يقضي على وزنك الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الماء يقضي على وزنك الزائد   الماء يقضي على وزنك الزائد Icon_minitimeالسبت مايو 02, 2009 7:38 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الماء يقضي على وزنك الزائد Z6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الماء يقضي على وزنك الزائد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد
» إزالة الشعر الزائد من المنطقة الحساسة
» ايجابيات وسلبيات طرق إزالة الشعر الزائد
» التدخين ينافس الوزن الزائد على تقصير العمر
» عشرون طريقة علمية لفقدان الوزن الزائد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الاجيال :: الملتقى العام :: ملتقى الصحه-
انتقل الى: